Um grão de sal que se deixa lentamente diluir na boca elimina a acidez do sangue produzido por um estado de angústia, tira imediatamente a náusea, a dor de cabeça, o enjoo marítimo e de avião.

O nosso sangue tem uma estrutura muito semelhante à da água do mar e se pudermos torná-lo ainda mais parecido conseguiremos uma longevidade vigorosa tal como a dos peixes do mar que nunca morrem de doenças ou de perturbações de velhice prematura.

(Tomio Kikuchi)

m/Dica:

De manhã em jejum, depois de raspar a língua e lavar os dentes, devemos beber 1 copo gr. de água morna/quentinha, sem pressa, em pequenos golos e só comer, pelo menos, 30 minutos depois.

Melhoramos muito o efeito dessa água quente matinal se lhe juntarmos um pouco de sumo de limão e 2 pedrinhas de sal.

p.s. – estamos a falar do sal integral, mais conhecido por “sal marinho” e não de sal refinado (que é apenas cloreto de sódio e, esse sim, é muito nocivo à saúde e faz subir a tensão arterial)

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Paula Soveral, Setembro de 2002

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