A Ordem dos Psicólogos Portugueses, a Direção-Geral da Saúde e a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil disponibilizam um guia prático dirigido à população, com recomendações para recuperar emocionalmente de hashtag#tempestades e hashtag#inundações. O guia inclui ainda recomendações para crianças e pessoas idosas.
Para aceder ao documento clique em https://bit.ly/4kndaVC
Se sentir que precisa de ajuda psicológica, ligue para o Serviço de Aconselhamento Psicológico do SNS24: 808 24 24 24 (APÓS CHAMAR, DEVE SELECIONAR A OPÇÃO 4).
Um abraço, desejando que se encontrem bem!
Paula Soveral
Terapeuta (Ayurveda, Naturopatia, Macrobiótica)
Coaching
www.meditando.pt
~Que a LUZ desça sobre a Terra!~
