A Cereja é a rainha das frutas! É um superalimento, rico em antioxidantes, vitaminas A e C, destaca-se pela acção anti-inflamatória, recuperação muscular, controle de dores […]
A Ordem dos Psicólogos Portugueses, a Direção-Geral da Saúde e a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil disponibilizam um guia prático dirigido à população, com recomendações para recuperar emocionalmente […]
🌟*BOAS FESTAS 2024*🌟 🌟Que a época seja de LUZ e Harmonia.🌟 🌟A começar por dentro, do nosso Coração para o mundo.🌟 🌟Neste Natal, liberte-se dos excessos […]
No Solstício, no ponto mais profundo do Inverno, o solo está congelado e a natureza dorme sob um espesso manto de neve. Mas nas profundezas da terra a […]
“O meu desejo” O Inverno incita ao recolhimento, toda a Natureza se recolhe num sono profundo que permite o encontro com a essência. É nessa essência […]
A Toranja é um fruto muito rico em Vitamina C e em glúcidos redutores (açúcares diretamente assimiláveis). Possui propriedades semelhantes às de todos os citrinos (laranjas, […]
A Primavera é a época ideal para limpezas e desintoxicações. Quando se fala em limpeza de Primavera, vem-nos logo à ideia fazer limpezas grandes na casa, […]
A maior parte de nós, devido a uma (des)cultura e (des)educação que se instalou lenta e progressivamente ao longo das últimas décadas (ou mais, talvez), tem […]