Lassi
É uma bebida fresca e nutritiva; pode ser bebida em qualquer altura ou a acompanhar as refeições.
Adicionar a mesma quantidade de água ao iogurte e bater bem na liquidificadora. Adicionar sal, cominhos em pó, coentros frescos e um pouco de gengibre fresco.
Propriedades:
- É um bom digestivo e um bom aperitivo
- É bom para as cólicas, gastrites, hemorróidas e obstipação.